喝中药没效果，这些事情你做到了么？

　　一、煎药注意事项：

　　1、煎药选器皿

　　湖南中药煎药机厂家建议，首选陶瓷锅，次选有不粘涂层或珐琅容器来煎药，不用铁锅、铜锅、铝锅。

　　2、宜泡不宜洗

　　一般加冷水浸泡10--15分钟左右即可，不宜用水冲刷药材，避免形成药材成分的流失。

　　3、一次加够水

　　一般用三碗到三碗半水,或许以水漫过药物半寸左右为宜。煎药的用水量应一次加足,不要中途加水,更不能把药煎干了再加水重煎,煎干的药应弃掉。

　　4、文武火兼施

　　煎煮中药有“武火、文火”之分，急火煎为“武火”，慢火煎为“文火”。一般开始用武火，煎沸后改用文火。医治外感表证的发汗解表药煎煮时间宜短，医治虚证的滋补药煎煮宜长。

　　二、服药有忌讳：

　　不要吃和病势相同的食物。几年前大家吃固元膏很火，结果一些女士吃了后却月经延期了。皆因那个阿胶、大枣、核桃都比较黏腻，所以消化差的人不适于滞腻。

　　痰多咳嗽的人,不宜喝奶。

　　不要吃解药的食物,比如：茶解药；萝卜解人参。。。。

　　和药性相反的食物：喝热性的药，不要吃凉食；吃凉药，不要上火的；吃发汗药，不吃黏腻的，以此类推......

　　有些情况下，还要饿饿肚子、清清肠胃，比如，外感发热患者，适宜戒口节食，不宜食肉类、米饭等食物碍胃，宜流质如：陈皮白粥、菜粥、米粉等，以容易消化、清养脾胃为原则。

　　退烧后也不能马上吃饭，应持续吃粥、粉等，待12--24小时之后，病况稳定方可康复，仍宜量少清淡，避免复热。

　　三、通常忌口目录：

　　中药调理常规忌口范围：

　　凉(凉水凉菜水果)、生冷、辣、茶、酒。

　　皮肤病及过敏性疾病忌口范围：

　　辛辣（葱姜蒜辣椒韭菜.）；

　　海鲜：（鱼虾蟹贝海藻类；

　　发物（牛羊狗鸡鸭鹅肉、竹笋）豆制品、真菌类食物（木耳、蘑菇等）。

　　湿疹患者，还应再忌：

　　禽蛋南瓜牛奶雪糕等奶制品。

　　4、不适宜报告

　　中医有眩瞑反应的说法。部分患者服用中药后,当呈现气冲病灶、阴病转阳的反应时。会有短暂眩晕、虚空感；或类似旧病复发：症状加重、或发热、呕、泻、痒。。。。。。。

　　遇到此状况，可以稍事休息、静观其变，一般会逐渐减轻。若未有减轻，必要时可以电话联系诊所咨询；或回诊所面诊；或到邻近医院就诊。